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TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA

SNEL, ELINE

Precio s/i :

18,75 €

P.V.P :

19,50 €
Colección: KAIRÓS EDITORIAL Temática: MEDITACIÓN
ISBN: 978-84-9988-242-0 Nº de Páginas: 156
EAN: 9788499882420 Idioma: CASTELLANO
Sinopsis:
Historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.
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