ELOGIO DEL CAMINAR
O'MARA, SHANE
Precio s/i :
18,17 €
P.V.P :
18,90 €
Stock: Sí
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Colección:
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ANAGRAMA
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Temática:
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ENSAYO
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ISBN:
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978-84-339-6458-8
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Nº de Páginas:
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232
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EAN:
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9788433964588
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Idioma:
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CASTELLANO
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Sinopsis:
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Este libro aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiológica, parte de rigurosos estudios científicos para lanzar una propuesta contra el sedentarismo de las sociedades occidentales. Y es que caminar a diario tiene efectos muy positivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cerebro, del sistema nervioso y los músculos, a eliminar el estrés...
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